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こんにちは。コーチングオフィス エンの大石です。

暑い日が続いています。 この暑さは気候によるものかと言えば、おそらくそれだけではないでしょう。
オリンピックに出場中の日本選手団から、感動や元気といった"熱"をいただいていることも、この暑さに拍車をかけていると言えるのではないでしょうか。

私のここ数年の盆の過ごし方は、1～2日おでかけするぐらいで、あとは自宅オフィスで9月以降に向けた仕事の"仕込み"をすることが多かったのですが、今年の夏ばかりは、テレビの前で釘付けになっています(笑)。

さて、先週のコラムでは、オリンピックの話題を受けて、「スポーツの分野におけるメンタルコーチ（トレーナー）」の存在について触れました。
今日は、彼らの役割について、もう少し詳しくお話ししたいと思います。

メンタルコーチ（トレーナー）の役割は、一般的には、アスリートとの"対話"を通じて、彼らが試合や競技会で最高のパフォーマンスを発揮できるための「準備の仕方」や「心の整え方」を、彼ら自身が気づいて行動できるようにサポートすることである、と言えるでしょう。

オリンピックではなく、かつ、少し前の事例で恐縮ですが、2015年9月に行われたラグビーW杯おいて、日本代表チームが歴史的な3勝を挙げたことをご存知の方も多いと思います。

なかでも、プレースキックを担当した五郎丸選手の"ルーティン"は、その独特なポーズとあいまって、多くのメディアに取り上げられることになりましたが、この"ルーティン"こそが、同チームのメンタルコーチと共に創り上げた「心の整え方」であったのです。

もしも、ラグビー日本代表チームにメンタルコーチの存在がなかったら・・・？

あくまで想像ですが、五郎丸選手の"ルーティン"は完成しないままW杯に臨むことになるため日本代表チームの得点力は伸びず、結果として、あの歴史的な3勝を挙げることはできなかったと言えるでしょう。

これほどの影響力を持つメンタルコーチ（トレーナー）の存在。
それは何もスポーツの分野に限ったことではありません。

ビジネスの世界にもちゃんとコーチは存在しています（ここではスポーツと区別するために「ビジネスコーチ」という呼称を使います）。

この「ビジネスコーチ」については、次の機会にお話ししますね。